️«Доктор на связи!» В Буздякской ЦРБ разбудили спортивный азарт и подарили здоровье на свежем воздухе

Хватит сидеть на лавочках и жаловаться на погоду! В ГБУЗ РБ Буздякская центральная районная больница доказали: лучшее лекарство от хандры, давления и плохого настроения — это ритмичный шаг и улыбка врача рядом.
На территории больницы с грандиозным успехом прошла яркая акция «Прогулка с врачом». На прогулку с пациентами вышла заведующий дневным стационаром, врач-терапевт Фаттахова Эльвира Фанилевна.
По пути не было места унынию: Эльвира Фанилевна прямо на ходу раздавали бесценные советы:
Как правильно дышать, чтобы кислород заряжал каждую клеточку.
Почему 10 тысяч шагов работают лучше любой таблетки от стресса.
Методы борьбы со стрессом
Лучшие рекомендации по здоровому образу жизни
Мы хотим разрушить стереотип, что в поликлинику ходят только болеть, — комментирует врач-терапевт. — Наша цель — профилактика и позитив. Если человек регулярно ведет здоровый образ жизни, он уже не придет на прием с запущенной болезнью. Движение — это основа долголетия!
Итоги прогулки:
Приняли участие более 10 участников.
0 жалоб на здоровье во время марш-броска.
100% заряд бодрости на неделю вперед.
«Прогулка с врачом» показала: настоящая медицина — это не горькие микстуры, это дружная команда единомышленников. Буздякская ЦРБ говорит вам: «Хватит лежать! Выходи из дома, заводи шагомер и будь здоров!»
Уважаемые гости страницы, попробуйте сегодня вечером уделить для себя внимание и прогуляться 30 минут.
Вы получите удовлетворение, гарантированно!