КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ЭНТЕРОВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?

Провести лето в больничной палате – не самая радужная перспектива. Еще хуже – молча мучиться от боли …
Понять, что вы «подцепили» именно энтеровирус, без помощи врачей не получится. Как не получится и вылечиться собственными усилиями. Единственное, что ВАМ ПОД СИЛУ, это понять, как протекает болезнь и как можно ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ от нее.

Энтеровирусы – это собирательное понятие. В их число входит более 100 различных вирусов, несущих реальную угрозу здоровью человека. Они равнодушны к замораживанию, в воде и открытых водоемах сохраняют жизнеспособность на протяжении нескольких месяцев, не боятся спиртосодержащих дезинфицирующих средств…

На сегодняшний день существует три основных пути передачи инфекции:
фекально-оральный и контактно-бытовой. Заражение происходит через предметы быта, загрязненные руки, либо при несоблюдении личной гигиены;
воздушно-капельный путь. В этом случае инфицированный человек будет заражать свое окружение во время кашля и чихания;
водный путь. Инфицирование происходит при контакте с зараженной водой – например, при купании в природных водоемах, бассейнах.

Независимо от пути проникновения в организм, инфекция может спровоцировать развитие целого «букета» болезней – начиная от диареи, фарингита, конъюнктивита и заканчивая острым параличом, полиомиелитом, серозным менингитом и другими жизнеугрожающими заболеваниями.

Хотите жить долго и счастливо? Тогда придерживайтесь следующих рекомендаций:
Соблюдайте правила личной гигиены. Всегда. Даже если лень или очень устали;
Мойте овощи, фрукты и ягоды перед едой. В противном случае вы «подцепите» не только энтеровирус;
Пейте кипяченую или бутилированную воду. Никакой водопроводной, колодезной или воды из природных водоемов;
Мойте руки после посещения любого общественного места и перед едой;
Покупайте только свежие и качественные продукты у проверенных продавцов;
Укрепляйте иммунитет физическими нагрузками и полноценным сном, поддерживайте организм сбалансированным питанием;
Следите за чистотой в доме.